സുഫ്നയുടേത് ഹെവിവെയ്റ്റ് വിജയഗാഥ
തൃശൂര്: ഒരിക്കല് ക്രൈസ്റ്റ് കോളജ് ഗ്രൗണ്ടിലൂടെ കരഞ്ഞുകൊണ്ട് നടന്ന പത്താംക്ലാസുകാരി… ഇന്ന് നാഷനല് ഗെയിംസില് കേരളത്തിന് ചരിത്രസ്വര്ണം സമ്മാനിച്ച് പോഡിയത്തില് വീണ്ടും കരയുന്നു.
പക്ഷേ ഇന്ന് അത് വേദനയല്ല—വിജയത്തിന്റെ കണ്ണീരാണ്.
തൃശൂര് മരോട്ടിച്ചാല് സ്വദേശിനിയായ സുഫ്ന ജാസ്മിന് 2025 ജനുവരിയില് ഉത്തരാഖണ്ഡില് നടന്ന നാഷനല് ഗെയിംസില് വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗില് കേരളത്തിന് വേണ്ടി ചരിത്രത്തിലാദ്യമായി സ്വര്ണ മെഡല് നേടി.
സ്വര്ണമെഡല് കഴുത്തിലണിയുമ്പോള് അവള് പൊട്ടിക്കരഞ്ഞത് ഒരു നീണ്ട പോരാട്ടം ജയിച്ച സന്തോഷത്തിലാണ്.
സുഫ്നയുടെ യാത്ര തുടങ്ങിയത് അത്ലറ്റിക്സിലൂടെയാണ്. ചിമ്മിനി ഡാമിന് സമീപമുള്ള ഗ്രാമത്തില് നിന്നുള്ള ഈ പെണ്കുട്ടി ചെറുപ്പത്തിലേ ഓട്ടമത്സരങ്ങളില് സജീവമായിരുന്നു.
100 മീറ്റര്, 200 മീറ്റര്, 400 മീറ്റര് മത്സരങ്ങളിലായിരുന്നു തുടക്കം. സംസ്ഥാന മീറ്റിലേക്ക് സെലക്ഷന് ലഭിച്ചെങ്കിലും മെഡല് കിട്ടാതെ പോയപ്പോള് സ്പോര്ട്സ് അക്കാദമിയിലേക്ക് മാറി പരിശീലനം തുടര്ന്നു. പിന്നീട് പോള് വാള്ട്ടിലാണ് കൂടുതല് ശ്രദ്ധ നല്കിയത്.
പക്ഷേ, പോള് വാള്ട്ട് പിടികിട്ടാത്തതും ഉയരം കുറവായതുമൊക്കെ തിരിച്ചടിയായി. അപ്പോഴാണ് പരിശീലകര് വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് പരീക്ഷിക്കാന് നിര്ദേശിക്കുന്നത്.
ജിമ്മിലേക്ക് പോകാന് പോലും മനസ്സില്ലാതെ കരഞ്ഞുകൊണ്ട് നടന്ന സുഫ്നയെ ആശ്വസിപ്പിച്ച് പരിശീലകര് കൈപിടിച്ച് ഉയര്ത്തുകയായിരുന്നു. അതായിരുന്നു വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗിലെ തുടക്കം.
രണ്ട് മാസം പരിശീലനം കഴിഞ്ഞപ്പോഴേക്കും ആത്മവിശ്വാസം കൂടി. സബ് ജൂനിയര് വിഭാഗത്തില് സ്റ്റേറ്റ് ഗോള്ഡ് നേടിയതോടെ സുഫ്ന പൂര്ണമായി വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗിലേക്ക് മാറി.
തുടര്ന്ന് സ്കൂള് നാഷനല്സിലും ഖേലോ ഇന്ത്യയിലും മെഡലുകള് സ്വന്തമാക്കി.
ഇടയ്ക്ക് പരുക്കുകള് വലിയ തിരിച്ചടിയായി. 100 കിലോ ഡെഡ് ലിഫ്റ്റിനിടെ നടുവിന് പരുക്ക് പറ്റി രണ്ട് മാസം കിടപ്പിലായി. പിന്നീട് ചികിത്സയും ഫിസിയോയും കഴിഞ്ഞ് തിരിച്ചെത്തി ജൂനിയര് നാഷനല്സില് റെക്കോര്ഡോടെ സ്വര്ണം നേടി.
കോമണ്വെല്ത്ത് ചാമ്പ്യന്ഷിപ്പിന് സെലക്ഷന് ലഭിച്ചെങ്കിലും വീണ്ടും പരുക്ക് വില്ലനായി.
പിന്നീട് സ്പോര്ട്സ് കൗണ്സിലിന്റെ കീഴിലുള്ള തൃശൂരിലെ പരിശീലനകേന്ദ്രത്തില് ദേശീയ ചാമ്പ്യനും കോച്ചുമായ ചിത്ര ചന്ദ്രമോഹന് ടീച്ചറുടെ കീഴില് പരിശീലനം ആരംഭിച്ചത് വഴിത്തിരിവായി.
48 കിലോ വിഭാഗത്തില് നിന്നു 45 കിലോയിലേക്ക് മാറി കടുത്ത ഡയറ്റും പരിശീലനവും തുടരുകയായിരുന്നു.
നാഷനല് ഗെയിംസിന് മുന്നോടിയായി തൂക്കം കുറയ്ക്കാനുള്ള അവസാന നിമിഷ ശ്രമങ്ങള് വരെ സുഫ്നയുടെ പോരാട്ടം കടുപ്പമാക്കുകയായിരുന്നു.
വെള്ളം വരെ ഒഴിവാക്കി, ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറച്ച് ഒടുവില് 45 കിലോ പരിധിയിലെത്താന് സുഫ്നയ്ക്ക് സാധിച്ചു.
തൂക്കം കുറയ്ക്കാന് പോലും മുടി മുറിക്കേണ്ടി വന്ന നിമിഷം അവളെ തളര്ത്തിയെങ്കിലും “ഈ അവസരം വിട്ടുകളയരുത്” എന്ന കുടുംബത്തിന്റെ പിന്തുണയാണ് അവളെ കരുത്താക്കി മാറ്റിയത്.
മത്സരത്തില് സ്നാച്ച് പൂര്ത്തിയാകുമ്പോള് തന്നെ ഒന്നാമതായിരുന്നു സുഫ്ന. ക്ലീന് ആന്ഡ് ജെര്ക്കില് 87 കിലോ ഉയര്ത്തിയതോടെ സ്വര്ണം ഉറപ്പിച്ചു. രണ്ടാം സ്ഥാനക്കാരിയേക്കാള് 9 കിലോ അധികം ഉയര്ത്തിയാണ് ചരിത്രനേട്ടം സ്വന്തമാക്കിയത്.
ഇനി ലക്ഷ്യം കൂടുതല് വലുതാണ്—കോമണ്വെല്ത്ത് ഗെയിംസിലും ഏഷ്യന് ഗെയിംസിലും സ്വര്ണം, ഒടുവില് ഒളിംപിക് മെഡല്. കുടുംബത്തിന്റെ പിന്തുണയും കഠിനാധ്വാനവും കരുത്താക്കി സുഫ്ന പരിശീലനം തുടരുകയാണ്.
English Summary
Thrissur native Sufna Jasmin created history by winning Kerala’s first-ever senior gold medal in weightlifting at the 2025 National Games in Uttarakhand. Starting her sports journey in athletics and pole vault, she later switched to weightlifting after initial struggles. Despite serious injuries and extreme weight-cut challenges, she returned stronger, setting records and aiming next for Commonwealth, Asian Games and ultimately an Olympic medal.
sufna-jasmin-national-games-gold-kerala-weightlifting-history
sufna jasmin, weightlifting, national games 2025, kerala sports, thrissur, marottichal, women weightlifter, sports feature, gold medal, record performance, chitra chandramohan, olympic dream
