നടക്കുന്നത് നാലുകാലിൽ: ഹിറ്റായി ഇന്ഫ്ളുവന്സറുടെ വേറിട്ട ജീവിതരീതി
നാലുകാലിൽ നടന്ന ഒരു പൂർവികർ നമുക്കുണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രം വ്യക്തമാക്കുന്നു. പരിണാമം നേടിയും രണ്ട് കാലിൽ നിൽക്കാൻ സാധിച്ചതോടെ പൂർവികർക്കുണ്ടായിരുന്ന ചില കഴിവുകൾ മനുഷ്യരിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു.
എന്നാൽ, ബെൽജിയൻ ഡോക്യുമെന്ററി ഫിലിം നിർമ്മാതാവായ അലക്സിയ ക്രാഫ്റ്റ് ഡി ലാ സോക്സ് ഈ പൂർവിക ബന്ധം വീണ്ടും അനുഭവിക്കാൻ വ്യത്യസ്തമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിച്ചു.
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ശ്രദ്ധേയത
184,000-ലധികം ഫോളോവേഴ്സ് ഉള്ള ഇൻഫ്ലുവൻസറാണ് അലക്സിയ. ‘ടാർസൻ മൂവ്മെന്റ്’ എന്ന പേരിൽ ജീവിക്കുന്ന അദ്ദേഹം ചിമ്പാൻസികളോ കുരങ്ങുകളോ പോലെ കൈകളും കാലുകളും ഉപയോഗിച്ച് നടക്കുകയും ഓടുകയും ചെയ്യുന്ന വീഡിയോ ദൃശ്യങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ പങ്കുവെക്കുന്നു.
ക്വാഡ്റോബിക്സ്: ശാരീരിക പരിശീലനം
കൈകാലുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സഞ്ചാരത്തെ ക്വാഡ്റോബിക്സ് എന്നു വിളിക്കുന്നു. നാല് വർഷങ്ങളായി അലക്സിയ ഇത് ശീലിച്ചു വരുന്നു.
കുട്ടിക്കാലത്ത് പ്രകൃതിയുമായി കൂടുതൽ അടുപ്പം ആഗ്രഹിച്ച അലക്സിയ, നഗരജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുമ്പോൾ പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധം നഷ്ടപ്പെട്ടു.
“സാഹസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നഗരത്തിൽ ചെറുകാല ചുറ്റിപ്പറക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ നാലുകാലിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നു,” എന്ന് അലക്സിയ പറയുന്നു.
ഇപ്പോൾ നാലുകാലിൽ നടക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതും അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഒന്നായി മാറി.
ശാരീരിക വിന്യാസവും ആരോഗ്യപരമായ വിലയിരുത്തലും
ക്വാഡ്റോബിക്സിലൂടെ മനുഷ്യർ മൃഗങ്ങളെ പോലെ നാലുകാലിൽ നടക്കാനും ചാടാനും ബാലൻസ് കൃത്യമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും പരിശീലനം നടത്തുന്നു.
പേശികൾ, കൈത്തണ്ടുകൾ, തോളുകൾ എന്നിവ ഇത്തരം ചലനങ്ങൾക്ക് ആദിത്യമായി രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ വിദഗ്ധർ അലക്സിയയുടെ ശൈലി ദീർഘകാലം തുടരുന്നത് ആരോഗ്യപരമായി അപകടകരമാകാമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
പൂർവിക ഓർമ്മകളും ശരീര സജ്ജീകരണവും
അലക്സിയയുടെ ക്വാഡ്റോബിക്സ് സഞ്ചാരം മനുഷ്യരുടെ പൂർവിക പാതകളെയും പ്രവർത്തനശേഷികളെയും ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നതായി അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കുന്നു.
സാധാരണ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാത്ത പേശികളെ പ്രാപ്തമാക്കുന്ന ഈ പ്രവർത്തനം, ഒരു തരത്തിലുള്ള പുരാതന ശരീര പരിശീലനത്തിന്റെ അനുഭവമാകുന്നു.
