അമിതഭാരവും ഹൃദ്രോഗവും സ്ത്രീകൾക്കിടയിലും വർധിച്ചു വരികയാണ് . കൃത്യമായ വ്യായാമമാണ് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള വഴി. എന്നാൽ വീട്ടമ്മമാർ വീട്ടുജോലിയും കുട്ടികളെ നോട്ടവും കഴിഞ്ഞ് എപ്പോൾ വ്യായാമം ചെയ്യും. (Research has shown that doing light work can reduce the risk of premature death.)
ഇത്തരക്കാർക്ക് സന്തോഷവാർത്തയുമായി രംഗത്ത് വന്നിരിക്കുകയാണ് സിഡ്നി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ.
കുറഞ്ഞ സമയത്ത് ചെറിയ ആയാസത്തോടെ ചെയ്യുന്ന ജോലികൾ ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം, അകാലത്തിലുണ്ടാകുന്ന മരണസാധ്യത എന്നിവ കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് ഗവേഷണങ്ങളുടെ ഫലം.
40 നും 78 നും ഇടയ്ക്ക് പ്രായമുള്ള 25000 പേരിൽ നിന്നും എട്ടു വർഷംകൊണ്ട് ശേഖരിച്ച ഡേറ്റ വിലയിരുത്തിയാണ് ഗവേഷകർ ഈ നിഗമനത്തിലെത്തിയത്. ശരീരത്തിൽ ധരിക്കുന്ന ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളും ഗവേഷകർ പഠനത്തിനായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
