Tag: cholesterol

കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലാണോ, ശ്രദ്ധിച്ചില്ലേൽ പിന്നാലെയെത്തും ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഈ രോഗങ്ങൾ…!

കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന് പൊതുവായി അറിവുള്ള കാര്യമാണ്. എന്നാൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ വർധിക്കുന്നതുമൂലം ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് കൂടാതെ പലവിധ രോഗങ്ങൾ പിടിപെടാം.If cholesterol is high,...

കൊളസ്‌ട്രോളാണോ പ്രശ്‌നം ; വരുതിയിലാക്കാം, ഭക്ഷണ രീതികളിലൂടെ…….

രക്തത്തിൽ കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് വർധിക്കുന്നത് ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഭക്ഷണത്തിൽ കൊണ്ടുവരുന്ന നിയന്ത്രണങ്ങൾ കൊളസ്‌ട്രോളിനെ ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിച്ച് നിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട...