web analytics

Tag: Bone Health

വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് ഈ 3 ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ പാലിക്കൂ; അപ്പോളോ ആശുപത്രിയിലെ സീനിയർ ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നു:

വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് ഈ 3 ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ പാലിക്കൂ വിറ്റാമിൻ ഡി നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷക ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്....