സാലഡ് മുതൽ പാൽക്കാപ്പി വരെ; ആരോഗ്യകരമെന്ന് കരുതുന്ന നിശബ്ദ വില്ലൻമാർ ആരൊക്കെ എന്നറിയാമോ..? സൂക്ഷിക്കണം….! എന്ത് കഴിക്കുന്നു എന്നതിലാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുള്ള കാലമാണിത്. എന്നാൽ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായുള്ള അന്വേഷണത്തിനിടെ, പലരും പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന മാർക്കറ്റിംഗിന്റെ ഇരകൾ ആകാറുണ്ട്. ‘ആരോഗ്യകരം’ എന്ന് പറഞ്ഞ് വിപണനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. മറവിരോഗം മറന്നേക്കൂ…പുതിയ മരുന്ന് വരുന്നു…! കാലിഫോർണിയ ആസ്ഥാനമായുള്ള ഗ്യാസ്‌ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റായ … Continue reading സാലഡ് മുതൽ പാൽക്കാപ്പി വരെ; ആരോഗ്യകരമെന്ന് കരുതുന്ന നിശബ്ദ വില്ലൻമാർ ആരൊക്കെ എന്നറിയാമോ..? സൂക്ഷിക്കണം….!